どうもMR7です 今回は「不安の消し方」について解説します ①分析する 学校のテストや会社のプレゼンなど、緊張や失敗しそうな出来事が迫っていて、不安になった事があると思います ただそれらは不安に押し潰されて何も出来ないことでしょうか 例えば明日学校…