モチベーションを上げる方法

どうもMR7です

今回は「モチベーションを上げる方法」について解説します

①音楽を聴く

序論 イヤホンをして音楽を聴くと、周りの音を遮断して音楽の世界を体感する事が出来ます

そこで今まで観た事のある、アニメや映画のカッコいいシーンで流れた曲などを聴くと、まるで自分がそのシーンにいるような気分になり、モチベーションが上がります

早速今からモチベーションの上がる曲を探して、音楽プレーヤーやアプリに入れて、いざという時に聴きましょう

②楽しみを用意しておく

序論明日が休みだと、今日の仕事や学校はいつもよりやる気が出て「どこへ行こう」「何を買おうか」など色々考えているうちにもう帰宅時間になります

休みの日だけでなくとも、毎日何か楽しみを用意すれば毎日が、やる気に満ち溢れ何をするにも最高の気分になるでしょう

早速今から楽しみを予定表に書き込んで最高の毎日を過ごしましょう

いいかがだったでしょうか？

今回の内容が少しでもお役に立てたら幸いです

では、今日はこの辺りで。