行動する方法

どうもMR7です

今回は行動する方法を解説します

①出来る範囲でやってみる

最初は簡単に出来そうなレベルから挑戦します

いきなりハードな事をすると、疲れてしまい次回から続かなくなるので、慣れてきたら少しずつレベルを上げていきましょう

②行動する理由を確認する

何の為にやってるのかを明確にします

例えば、筋トレなら「使える筋肉を付けてスポーツに活かしたい」「海で女の子にモテたい」など、そこに使う労力や時間に価値がある事なのか、しっかり見極める確認が大事です

③とにかくやってみる

時には、考える事も必要ですが、考えてるだけでは何も進みません

少しめんどくさくても、一度やってみてどうしても合わないなと思ったら、違う事に挑戦すればいいのです

いかがだったでしょうか？

今回の内容が少しでもお役に立てたら幸いです

では、今日はこの辺りで。